原文連結：3 Reasons Kids Don't Need Toilet Trainging (and What To Do Instead)
身為父母學教育者與作家，我的基本態度是支持、鼓勵跟回答問題。所以，每次被問及戒尿布的建議，我都會有一絲絲揪心的罪惡感，因為基本上，我的答案都是「不用」。
孩子不需要大人訓練他們如厠。但孩子需要的是細心、能夠溝通的父母或照護者，在練習使用馬桶的過程中給孩子打氣跟幫助；而這個過程也依各別孩子而有所不同。
我不建議大人主動幫孩子戒尿布的三個主要原因如下：
沒必要
我不記得我家老二跟老三怎麼學會如厠。老大我還依稀記得一點點起頭的部份，但那是因為，她一歲半的時候就顯得很有興趣，讓我頗吃驚，而直到兩歲才算完成了整個過程。
我的經驗反映出，如果父母不那麼費盡心思在戒尿布這件事上，學會如厠的過程其實很稀鬆平常、自然，甚至有點枯燥。
問題來了：父母要操煩的事已經爆多了，如果能少操煩一點也可以達到同樣的結果（或甚至更好），為何我們還得把戒尿布這件事加到待辦事項中？為什麼要把自己捲入棘手的情況中？或角力拉鋸戰？搞得雙方不爽又沒成效？我們明明可以放輕鬆，享受孩子「自己辦到」的成果，並替他喝采，那麼為何要當一個嚴厲的監督者？
有風險
幼兒在成長過程中本來就需要跟父母唱反調，如果父母對訓練如厠很堅持，正常的幼兒都會退縮──即使他們可能已經準備好，可以開始使用馬桶。
孩童專家Magda Gerber提到，孩子的三個跡象會告訴你，他準備好學習如厠了沒：
1. 生理：膀胱與腸道的容量、肌肉控制力。
2. 認知：孩子知道何時要大小便，也清楚知道他們該怎麼做。
3. 情感：孩子可以放心放下（let go）他們原本已經習慣的狀態（也就是可以隨時尿／拉在尿布上）；孩子也可以放下（照字面意思）那些他們原本認為是和自己一體的排泄物。
情感方面的願意通常最晚形成，也是最脆弱的部份，威力也最強。一個聰明、敏銳、會察言觀色的幼兒，很容易就知道父母在打什麼算盤。對一些孩子來說，幾乎不動聲色的催促他們用小馬桶或不包尿布，就會造成孩子憋尿或憋便、讓他們把學習如厠的時機往後推延，短至數月，長至數年、讓孩子覺得羞慚，導致嚴重的便祕問題。
在這部影片中，雙胞胎媽媽Suzanne Schlosberg分享了頗有警示意味的故事──由大人主導的戒尿布後果。
（譯註：主要是在談，她太早幫孩子戒尿布，因為懶得再幫雙胞胎換尿布。找了一些資料，花了兩週幫孩子戒掉尿布（孩子約兩歲）。上幼稚園後（三歲），孩子老是尿褲子，就醫照X光才發現，孩子嚴重便祕。）
在It’s No Accident一書中（Suzanne Schlosberg跟小兒泌尿科醫生Steve Hodges合著），要父母們拜託放慢戒尿布的腳步，也指出，便祕──大多是因為太早／逼迫孩子戒尿布，與偏食所造成──基本上就是尿床、來不及上厠所、泌尿道反覆感染的根本原因。Schlosberg跟Hodges也繪製了下列資訊圖表（infographic）來幫助大人更了解便祕（譯註：以下簡譯）：
你的孩子便祕了！──12個跡象
1. XXL號的大便
2. 硬梆梆大便（像木頭或羊屎）
3. 大在褲子上（直腸堆糞過多，屎直接掉出來）
4. 尿床或尿在褲子上（便便過多擠壓到膀胱）
5. 泌尿道反覆感染
6. 小便次數無敵頻繁／常十萬火急要小便
7. 不常解便（但天天大便也不一定就沒有便祕）
8. 一天解便超過兩次（直腸無法一次排完）
9. 肚子痛
10. 像車痕的印子跟會癢的肛門（屁股很難擦乾淨、便便的痕跡）
11. 稀便
12. 一直無法戒掉尿布，或躲起來大在尿布上
Schlosberg表示，「多數父母不知道便祕的徵兆（以為便祕就是「不常解便」），因為不認識便祕，所以苦了孩子。」
和無數父母共事過那麼多年，我明白，學習如厠不是件開玩笑的事。當有父母跟我說他們「正在努力」，我總是打冷顫，因為我知道，這樣的態度往往只會帶來更多問題。
不過，這些跟我說的父母，大多都很煎熬與焦慮。當然，一定有許多人使用某些戒尿布技巧而也成功了。否則市場上怎麼會有那麼多訓練戒尿布的書籍跟產品？嗯……商人才不會想要說服消費者，買他們根本用不到的產品，是吧？
孩子應該是這件事的功臣
幼兒能自已完成的事情並不多，但練習如厠這件事，是他們辦得到的。因此我認為讓他們自己習得這項技能有何不可。對幼兒來說，最厲害建立自信的方式，莫過於「我自己會」。
戒尿布可以很自然、輕鬆，只要我們：
自他們出生後，無論是洗澡、換尿布、或其它日常的照護上，我們都邀請孩子積極參與。如何積極參與？就是透過細部描述溝通：「我現在要把你的屁股抬起來，才好擦乾淨。你可以幫我抬起來嗎？」注意，不要將身體部位、大小便傳遞出負面訊息給孩子（例如臭臭、很髒等等）。
讓他看你怎麼使用馬桶。孩子都想模仿父母或哥哥姊姊的行為。
絕對不要強迫孩子或哄他坐小馬桶。但要立出明確的行為規範，以免讓孩子把學習如厠當成測試你底線的地方。這部份的發展既敏感又複雜，我們需要讓它保持開放，避免任何角力發生。
準備小馬桶。有些孩子喜歡小馬桶，他們的腳才能踫到地上；而有些喜歡可以放在一般馬桶上的學習馬桶座（譯註：有些稱馬桶墊）。
觀察：練習成為一名老練的觀察者。當孩子表現出想上厠所的渴望（摸他們的尿布、夾緊大腿等等），就事論事的問他們，想不想坐小馬桶。若孩子拒絕，也自在的接受這個回答。
當你察覺得孩子可以學著如厠，可以讓他們選擇要包尿布或穿內褲。無條件接受孩子選擇包尿布的決定。
信任、信任、信任。誠如Magda Gerber 在 Your Self-Confident Baby 書中所言，「學會使用馬桶是一項耗時的過程。與其催促孩子，用糖果或其它特別獎勵等好處來利誘孩子，去做一件他本來自己就會學到的事，應該相信孩子，相信他，等他準備好了，他就會了。尊重是奠基在信任之上。」
©JanetLansbury
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